Binge-Scrolling: Endloses Scrollen und wie du damit aufhörst

Künstlerische Darstellung von Zeit und digitaler Ablenkung mit einem Smartphone und einem abstrakten Uhrmotiv.

Hast du schon einmal auf dein Handy geschaut, um „nur kurz“ etwas nachzusehen, und dich plötzlich eine Stunde später dabei erwischt, wie du immer noch durch Social-Media-Feeds oder Nachrichtenseiten scrollst? Willkommen in der Welt des Binge-Scrollings. Dieses Phänomen, das durch endloses Scrollen auf digitalen Plattformen geprägt ist, kann nicht nur unsere Zeit verschlingen, sondern auch