Die Schattenseiten des Fernsehkonsums

Minimalistisches Wohnzimmer mit ausgeschaltetem Fernseher und ruhiger Atmosphäre

Fernsehen gehört nach wie vor zu den liebsten Beschäftigungen in der Freizeit. Doch nur wenige machen sich bewusst, dass es schnell zu viel werden kann und uns auf verschiedenen Ebenen schaden kann. Ein genauerer Blick lohnt sich: Warum tut uns ein achtsamer Umgang mit Fernsehen so gut, und welche Risiken schleichen sich unbemerkt in unseren